如何有效预防类风湿关节炎呢?

显示全部楼层 · 2014-2-16 14:05:11

如何有效预防类风湿关节炎呢?
男 | 46岁
2014-02-16 14:05:11
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健康咨询描述：
一到下雨天腿部和各个关节就会疼痛，有时候各个关节会出现肿胀现象。肿胀越明显疼痛就越明显，肘关节和膝关节活动时候会发出握雪一样的声音，都说是类风湿，怎么治疗呢？

想得到怎样的帮助：怎么预防和治疗类风湿呢？

千问 · 2014-2-16 14:05:11

你好，经常参加体育锻炼，如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等，大有好处。凡坚持体育锻炼的人，身体就强壮，抗病能力强，很少患病，其抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。饮食有节、起居有常，劳逸结合是强身保健的主要措施。