篮球斗牛怎么防守比自己高一点的人

显示全部楼层 · 2011-10-16 12:42:45

他比我高5厘米左右但是中投很准突破不怎么好所以他一般都是中投或则跳投很少突破我身体比他好突破比他好速度和他差不多我突破也有中投也有但是没有很准怎么打赢他这次输了从此就不能打球了所以来高手解答别复制！

千问 · 2011-10-16 12:42:45

不要让他舒服的投篮，不停的干扰他！不要想着去封别人的球，贴住别人，不吃晃，不瞎跳！手一直向上伸着！！

千问 · 2011-10-16 12:42:45

建议你挡住他的视线试试，别伤了别人的眼睛哦！

千问 · 2011-10-16 12:42:45

贴身防守防守是很重要的一部分哦你防的他不进球他就没戏了

千问 · 2011-10-16 12:42:45

贴身防守，与他的距离始终在一步以内，两手张开，干扰他投篮，比如说遮眼，小动作，像踩脚，还有就是吓唬他，····

千问 · 2011-10-16 12:42:45

我知道巴蒂尔，防比自己身体素质的人，一般都用挡眼，还有，一定要利用你的体重，把手放在他的腰上，这个叫触力，感觉他的动向，另一只手挡眼，很管用，不过要习惯，熟练，基本上五天就基本掌握了！

千问 · 2011-10-16 12:42:45

高五公分不是高很多，小动作要有，贴身不给他外线出手机会，放他突破但是要在你的控制范围内，外线时要不断干扰他，投篮时遮眼，吼吓，手要保持高举。关键还是你怎么进攻，两个人斗牛关键是进攻，个人技术。你要提高你的命中率才是好办法。

千问 · 2011-10-16 12:42:45

只要有信心谁有干的过

千问 · 2011-10-16 12:42:45

兄弟，你对他的打球习惯了解吗？要防好他就得了解他的习惯，比如他是右手你防守站位的时稍微站右就是逼死他右手放一边（他投篮好就逼近一点可在半步左右）如果他左右手运球突破都很均匀那就不能逼放一边过多，不过你说他突破不好定是运球也不怎么样，运球不好的人是比较依赖主攻手的（就是天生擅长的那只手）尽量逼他不给他太靠近篮筐进入他的射程。如果他的跳投很精湛那就尽量干扰为主，不要轻易起跳封盖（就看你个人多年累积的临场经验了）毕竟这些都是临场即时的需要有一点意识。进攻方面，我觉得你选择突破为主，因为你有突破而且身体比他好，起码投不进还可以造犯规，如果你临场时中远距离投篮不稳定，我觉得他会放你投篮还会说些话来干扰你。这些只是我经历过的心得，毕竟打这么久球了，你有你的一套进攻得分方式，不是临时说就可以改的，所以你只能审时度势发挥优势。防守方面就好一点，因为他突破差只投篮逼近逼紧一点让他出手也不舒服。如果他爱背身往篮下打你就多抄他的球不让他舒服就是了，毕竟没有犯规限制的，就是不给他舒服就是了。兄弟祝你勇猛，要像张指导说过的一句话：（玩他）

千问 · 2011-10-16 12:42:45

防守比自己高而且有篮的球员是很麻烦的首先你的身体比他好就要利用这点多多的挤压他和身体对抗，把他投篮的空间变小，不能让他轻易出手，比你高没关系不能让他轻易转身，你身体好就要多多利用，防守更加重要的身体