晚上一睡着就做梦一直梦到醒

显示全部楼层 · 2014-2-23 14:00:48

晚上一睡着就做梦一直梦到醒
女 | 22岁
来自山西
2014-02-23 14:00:48
1人回复

健康咨询描述：
我晚上倒是容易睡着就是一睡着后就开始做梦即使中间醒来睡着后又继续做一直做到天亮起床每天老是没精神老睡不够白天不想起床已经一年左右时间了是生了孩子的原因吗宝宝现在刚满2周岁

曾经的治疗情况和效果：
无治疗
想得到怎样的帮助：怎样才不会做梦睡个饱觉

千问 · 2014-2-23 14:00:48

病情分析：
你好，这可能是神经衰落的表现，注意调整心态，避免情绪激动，睡前不看刺激性的书籍，可适当听些轻音乐放松心情，有助于改善。
指导意见：
建议，要多加强身体锻炼，多吃含维生素高的蔬菜，躺下了就不要再想那些乱七八糟的了；每晚用热水泡泡脚，喝杯牛奶。也可以口服;谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理。