每天晚上都做梦醒，怎么办

显示全部楼层 · 2014-2-23 22:40:09

每天晚上都做梦醒，怎么办
女 | 19岁
来自安徽
2014-02-23 22:40:09
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健康咨询描述：
最近几天每天晚上都会做梦然后凌晨就会醒，也不是噩梦，就是乱七八糟的梦

曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：怎么能半夜不醒，少做梦

千问 · 2014-2-23 22:40:09

病情分析：
1,做梦可能气血虚弱，治宜补气养血。梦是睡眠期中,某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动.在此心理活动中个体身心变化的整个历程,称为做梦.一般不影响睡眠质量就不必在意,
指导意见：
若是影响的话建议可以在医生的指导下采用一些安神的药物来帮助改善睡眠如养血安神片，朱砂安神。,