脱发患者应该多吃什么

显示全部楼层 · 2014-2-24 10:43:46

脱发患者应该多吃什么
男 | 26岁
2014-02-24 10:43:46
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健康咨询描述：
自从到了北方，水土不服，头发一直有脱落的现象，导致头发很稀疏，不知道应该吃什么可以让头发好些，不那么严重脱落

想得到怎样的帮助：脱发患者应该多吃些什么

千问 · 2014-2-24 10:43:46

脱发患者应多喝生水或含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。脱发或秃头的人，头皮都已硬化，上述的食物有助于软化头皮