好久不长了

显示全部楼层 · 2014-2-26 12:53:55

好久不长了
女 | 15岁
2014-02-26 12:53:55
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健康咨询描述：
我母亲157，父亲167，哥哥177，我十五岁，女159，我有点轻度o型腿，希望长高

千问 · 2014-2-26 12:53:55

病情分析：
你好，你所说的情况来看，长高可能会和遗传，饮食，锻炼等有一定的关系
指导意见：
可以去当地医院就诊，测一下骨龄以及微量元素检测看看具体情况。

千问 · 2014-2-26 12:53:55

病情分析：
能不能长高，关键看你的骨垢线的闭合情况。如果你的骨垢线尚未闭合，通过日常的生活调理，就能继续长高的。
指导意见：
饮食上，多吃鱼类、豆制品、奶制品、新鲜蔬菜、水果等富含蛋白质、维生素、微量元素的食物；睡眠上不要熬夜，晚上10点前睡觉，次日6点起床，维持生长激素的稳定；多做有助于长高的运动，如慢跑、跳绳等。