四十岁女人的保养吃什么好

显示全部楼层 · 2014-2-26 13:43:10

四十岁女人的保养吃什么好
女 | 45岁
来自湖南
2014-02-26 13:43:10
6人回复

健康咨询描述：
四十多岁很多毛病都出来了，我想知道女人保养吃什么好，看到很多朋友都是吃的紫一羊胎素，说是保养卵巢的，卵巢保养好了就可以缓解更年期症状，皮肤也不会衰老那么快，怪不得朋友看起来比我年轻些，有气色些。那么紫一羊胎素是不是容易被人体吸收啊，我的肠胃不适很好。

曾经的治疗情况和效果：
没有吃过别的，就是最近感觉自己更年期症状很明显，有些月经不调。
想得到怎样的帮助：那么紫一羊胎素是不是容易被人体吸收啊，我的肠胃不适很好。

千问 · 2014-2-26 13:43:10

病情分析：
朋友您好，你说的情况建议口服大豆异黄酮和更年康
指导意见：
多吃黄豆和豆制品，因为大豆含有天然雌激素，能补充雌激素。；；

千问 · 2014-2-26 13:43:10

如果现在月经不规律的话，考虑有卵巢功能衰退。可以服用克龄蒙做人工周期，缓解更年期的症状。服药前要排除子宫肌瘤，乳腺增生，血栓栓塞性疾病。也可以补充羊胎素的。平时生活要规律，注意锻炼身体，避免精神紧张，压力大。

千问 · 2014-2-26 13:43:10

病情分析：
羊胎素主要的功能是帮助胚胎固定在动物母体子宫内作为母体传达胚胎生长发育所需物质的通道。
指导意见：
一般可提高人体免疫机能，推迟女性更年期，改善更年期综合症，改善肠胃的消化吸收功能。
以上是对“四十岁女人的保养吃什么好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2014-2-26 13:43:10

病情分析：
你好,羊胎素美容养颜,增强免疫力,改善皮肤状况.容易被人体吸收,
指导意见：
人体衰老其实就是胶原蛋白流失的过程.补充胶原蛋白可以延缓衰老.胶原蛋白被皮肤吸收后.皮肤的保水能力增加.保持皮肤的水油平衡.

千问 · 2014-2-26 13:43:10

病情分析：
女性更年期是难以避免的，一般情况下因人而异，有人症状轻，有人症状不缓解除了一些药物治疗外，平时注意心里调节。
指导意见：
你好根据你的描述，更年期一定要避免油腻辛辣食物，羊胎素一般情况下没有必要主要一些心里调节，比如症状严重可以吃一些药物对症治疗，一些滋补品最好不要吃，

千问 · 2014-2-26 13:43:10

病情分析：
女人四十以后，因为家庭压力，孩子学业等等问题，导致情绪波动比较大，再说四十以后激素水平波动较大，容易提早出现一下雌激素水平下降的情况。
指导意见：
不建议服用这些，女人保养主要是暖，暖最重要，可以适量泡茶饮。如菟丝子等养阴滋润的中药，可以用覆盆子中药茶饮或者泡黄酒。在加必须锻炼身体。如慢跑和瑜伽等项目。祝您健康快乐。