抑郁症怎么治疗才好

显示全部楼层 · 2014-2-26 15:27:02

抑郁症怎么治疗才好
男 | 25岁
2014-02-26 15:27:02
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健康咨询描述：
前一段我的弟弟因为失恋，一个人天天闷闷不乐的，我们现在全家人都很担心他，怕他是得了抑郁症了，我想问一下怎么才能帮他走出抑郁症呢？

想得到怎样的帮助：请问失恋后的抑郁症如何治疗才好？

千问 · 2014-2-26 15:27:02

你好，抑郁症患者要设法用积极的思想代替消极的思想。每当您有了消极的想法时，首先把它们记录下来，然后与一种较为客观的看法相比较，以积极的想法去取代消极的想法。多做一些使您心情舒畅的事，如打扫房间、骑自行车兜风、欣赏音乐，逛街等等。