吃那些食物有助于美容养颜

显示全部楼层 · 2014-2-26 20:54:08

吃那些食物有助于美容养颜
女 | 22岁
2014-02-26 20:54:08
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健康咨询描述：
爱美之心人皆有之，现在大伙都崇尚健康的，安全的美容方法，并且食补强于药补，想多了解一下，吃哪些食物有助于养颜，美容，有个水嫩的皮肤

想得到怎样的帮助：多吃些什么好呢

千问 · 2014-2-26 20:54:08

你好，有助于女性美容养颜的食物，红枣是中医补益剂中的常用药物，具有健脾、益气、生血、滋养脏器肌肤的作用。经测定红枣中维生素含量为百果之冠，被人誉为“活维生素丸”。