抑郁是不是可以自我调理啊。

显示全部楼层 · 2014-2-26 21:12:16

抑郁是不是可以自我调理啊。
男 | 24岁
2014-02-26 21:12:16
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健康咨询描述：
我家弟弟因为谈恋爱失败，这不是连门都不出了，愁死了老妈。你说他那媳妇和他不合适的，就是一吃货，什么都不干，就知道看电视玩，我看着都不顺眼呢，可是弟弟抑郁了，的帮帮他。

想得到怎样的帮助：我想问问抑郁是不是可以自我调理的啊？

千问 · 2014-2-26 21:12:16

你好，根据你的描述，建议你通过自我调整，尽量保持心情舒畅，一方面多和亲人朋友沟通交流，多参加一些户外集体活动，自我难以调控的建议及时的配合药物心理治疗