糖尿病病人在生活饮食注意事项

显示全部楼层 · 2014-3-2 12:12:02

糖尿病病人在生活饮食注意事项
男 | 39岁
2014-03-02 12:12:02
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健康咨询描述：
邻居家的大哥最近一段时间以来身体特别的消瘦，特别的能吃饭，一天要喝好几暖壶水，总也排尿，特别的能出汗，大腿瘦的特别的明显，也不知道是啥原因，后来去医院检查说是得了糖尿病，家人很想知道生活中饮食上有啥注意事项。

想得到怎样的帮助：糖尿病病人在生活中的饮食注意事项是什么？

千问 · 2014-3-2 12:12:02

你好，糖尿病病人，要多吃新鲜蔬菜，要多运动，要多吃清淡少盐的食物，多吃粗食，多吃些豆类，每天都应该吃些猪瘦肉，尽可能的不吃含糖量高的食物，要保持心情愉快，不能劳累过度，这样有利于病情的恢复。

千问 · 2014-3-2 12:12:02

您好，糖尿病注意控制饮食，一天进食的热量是一定的，如果血糖控制理想，可适当食用含糖量低的水果，不过要减去等量的主食。喝苦瓜茶是不能降血糖的，只是有辅助作用的。平时注意少食含淀粉高的食物，像土豆、藕等，少食坚果类的食物像花生、瓜子、开心果等，可以吃一些燕麦、荞麦、玉米面、魔芋粉等，注意加强体育锻炼，尽量使空腹血糖小于6.0，餐后2小时小于8.0，只有血糖控制好，才能减少并发症的发生，平时建议服用琦肽菜籽低聚肽，诱导低活性胰岛素恢复有活性的空间结构，激活胰岛素，增强对胰岛素受体的亲和性，使葡萄糖分解，从而降低血糖，是适合糖尿病患者服用的一款功能性保健食品。祝身体健康。