不想运动不想节食想减肥

显示全部楼层 · 2014-3-2 12:35:55

不想运动不想节食想减肥
女 | 26岁
2014-03-02 12:35:55
2人回复

健康咨询描述：
两年前我还是自信满满的，可现在的我，根本就不愿意出门，也不想，因为两年时间，我重了20几斤，

千问 · 2014-3-2 12:35:55

病情分析：
最好就是坚持不吃晚饭或只是吃适量的水果来充饥，再辅助运动锻炼如呼啦圈、踢毽子等。
指导意见：
见效最快的方法是到三甲医院医院做吸脂手术，这是立竿见影的。

千问 · 2014-3-2 12:35:55

病情分析：
您好，中药减肥是有效的，以后的生活中要注意多运动，每天坚持跑跑步，做做仰卧起坐等，在日常饮食中少吃油腻的食物，多吃一些青菜，水果等食物，减肥水果前三甲：1、苹果。2、葡萄柚。3、木瓜。
指导意见：中医中药长期临床实践积累了许多非常独到的减肥瘦身方法，建议你采用传统中药美体康片：何首乌、泽泻、山楂、太子参、灵芝、珍珠粉、芦荟与三维脐疗方法内外结合瘦身，这些传统中药具有健脾益肾，疏肝利胆，清肠导滞的功能，能明显促进体内脂肪转运、分解、排泄，使脂肪合成降至正常，从而消除肥胖者腰、腹、臀、腿及肝脏瘀积的脂肪，中药安全无副作用，最关键是瘦脂肪为主，并非减水分，能够达到减肥瘦身美体不反弹之目的。祝早日减肥成功！