美容的食物有哪些、

显示全部楼层 · 2014-3-3 10:44:07

美容的食物有哪些、
女 | 25岁
2014-03-03 10:44:07
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健康咨询描述：
我是一个爱美的女孩，整天研究穿什么衣服好看，用户说呢么化妆品可以美白，可是不知道吃什么食物可以起到美容的效果。

想得到怎样的帮助：美容的食物有哪些、

千问 · 2014-3-3 10:44:07

你好，美容的食物有，草莓-皮肤白皙；香蕉消除水肿、稳定血压、保护肠道；红枣——益智健脑、养血安神、增强免疫力；火龙果——美容养颜、抗衰老；木瓜——舒筋活络、软化血管、美容养颜、调理肠胃；板栗——补充叶酸；橙子——补充VC。