经常觉得自己将不久于人世

显示全部楼层 · 2014-3-3 17:31:33

经常觉得自己将不久于人世
男 | 37岁
来自四川
2014-03-03 17:31:33
5人回复

健康咨询描述：
最近半年，经常觉得自己将不久于人世，晚上说梦话也是与此相关的内容，自己也不知道为什么会有这样的想法，但就是会不自觉地想到这方面，

曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：怎样才能让自己不再有这种想法

千问 · 2014-3-3 17:31:33

病情分析：
人生在世，总有些不如意之事.
指导意见：
深藏在心底，但诉说出来会减弱心理压抑的力量，结果就是导致内心压抑的愤怒与情绪，尽情发泄出来。这种情况主要是心理的问题导致的建议适当的放松心情树立自信心必要时可以找亲戚朋友帮忙，再凭着自己的努力一定会度过难关的，振作起来吧！

千问 · 2014-3-3 17:31:33

病情分析：
你好，你是由神经衰弱造成的，与植物神经功能紊乱有关，治疗可以口服维生素B1和养血安神丸。
指导意见：
应该养成良好的休息习惯,避免劳累,注意缓解自己的压力,保持愉快的心情。您平时少吃辛燥的食物，多吃滋润的食物。祝健康

千问 · 2014-3-3 17:31:33

病情分析：
你好，很高兴能够帮助你。
指导意见：
这个可能是你的精神压力过大导致的，这个可以看一下心理医生，睡觉之前不要想太多，可以听一点轻音乐。
以上是对“经常觉得自己将不久于人世”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2014-3-3 17:31:33

指导意见：
你好，根据你所叙述的经常觉得自己将不久于人世的情况，我认为，可以初步考虑为较强的忧郁心理所致。这是一种忧愁郁闷的消极心态，属于一般心理问题。因此，我建议你，当前你需要考虑的是帮助自己寻求情绪管理与控制方面的专业心理咨询，来帮助你能有效地消除导致你产生较强忧郁心理的心理因素，增强你的抵抗焦虑和抑郁的心理素质，从而更有利于你能尽快地恢复正常的生活和精神状态。

千问 · 2014-3-3 17:31:33

你好，根据你的描述情况，不要过于紧张，保持乐观稳定的心理，平时加强锻炼，多做户外运动，保证规律的作息时间，按时睡眠，避免辛辣刺激性食物，禁烟酒，不易喝咖啡、浓茶。