美白的水果都有哪些

显示全部楼层 · 2014-3-4 13:30:17

美白的水果都有哪些
女 | 25岁
2014-03-04 13:30:17
2人回复

健康咨询描述：
我皮肤天生就很暗叹，而且发黄，我经常用一些粉底，听说粉底对人体伤害，我不敢用了，想用水果改善皮肤，请问我该吃什么水果可以美白，

想得到怎样的帮助：美白的水果都有什么

千问 · 2014-3-4 13:30:17

你好，您的这种情况建议您多吃一些水果，一般的水果都含有维生素c，就会起到美白作用，或者是多喝水，促进新陈代谢，避免吃生冷刺激性的食物，注意睡眠，不要熬夜喝酒

千问 · 2014-3-4 13:30:17

好，美白水果，柠檬当然是排第一个。柠檬是水果中的美容佳品，因含有丰富的维他命c和钙质而作为化妆品和护肤品的原料。用柠檬美白，既可以内服也可外用。其主要的美容功效有：增白洁肤、去除色斑、紧肤、润肤、消除疲劳、抗肌肤老化等。樱桃中丰富的维他命c能滋润美容皮肤，有效抵抗黑色素的形成。