嗜睡，白天打不起精神，记忆力差

显示全部楼层 · 2014-3-4 13:51:12

嗜睡，白天打不起精神，记忆力差
男 | 27岁
来自内蒙古
2014-03-04 13:51:12
4人回复

健康咨询描述：
原来嗜睡，晚上休息的很好，睡八九个小时，上午还是打不起精神，困起来眼皮都睁不开，眯一会就会好点，记忆力特别差，症状持续六七年了。最近吃健脑补肾丸调理，感觉效果挺好的，可是晚上开始失眠是怎么回事？是吃的药不对吗？

曾经的治疗情况和效果：
没有看过医生，是我自己在网上查的，有人说吃健脑补肾丸有效果
想得到怎样的帮助：我是不是肾虚，是肾阴虚还是阳虚，该怎样调理？

千问 · 2014-3-4 13:51:12

病情分析：
常见的嗜睡疾病，有睡眠呼吸暂停综合症、发作性昏睡症和夜间肌肉挛缩症等三种。所谓睡眠呼吸暂停综合症，是在睡觉当中有间歇性的呼吸停止，常合并有肥胖、大量鼾声和高血压，大部分病人都是成年男性，偶而也会有女性或小孩。
指导意见：
生活要规律，不要熬夜，要多参加体育活动，注意饮食的合理搭配，少食辛辣，油腻食品，多用豆类，蔬菜水果等。

千问 · 2014-3-4 13:51:12

病情分析：
您好，经常发困平时可以注意饮食要清淡作息时间要规律，保持良好的心态，适当加强身体锻炼，
指导意见：
症状长期出现的话建议采用中药结合针灸配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治

千问 · 2014-3-4 13:51:12

病情分析：
您的情况是脾虚导致的精神不振，乏力，犯困。
指导意见：
药物可用补中益气丸、人参健脾丸、参苓白术散。脾虚的患者要多吃一些容易吸收、消化的食品。
以上是对“嗜睡，白天打不起精神，记忆力差”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2014-3-4 13:51:12

病情分析：
你好，失眠建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料（如咖啡、浓茶等），不吸烟，刷牙、洗牙，保持口腔清洁，并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点。
指导意见：
建议，口服七叶神安片脑灵素，刺五加，安神宝颗粒等试试。白天加强锻炼，在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。