我今年16岁，处在生长期，平时应吃什么

显示全部楼层 · 2014-3-4 20:38:11

我今年16岁，处在生长期，平时应吃什么
男 | 16岁
2014-03-04 20:38:11
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健康咨询描述：
我今年16岁，处在生长期，平时应吃什么，注意什么呢？我今年16岁，处在生长期，平时应吃什么，注意什么呢？

千问 · 2014-3-4 20:38:11

病情分析：
你好，目前你正处于发育期，可以适当加强营养，有时间多锻炼一下就可以了。
指导意见：
饮食上可以多吃一些奶类，蛋类，肉类都是可以的，当然蔬菜水果也不可少，目前的生活水平，正常饮食，营养不会缺乏的，所以也不要担心什么，祝身体健康。