高考前吃什么食物补脑快

显示全部楼层 · 2014-3-6 14:30:39

高考前吃什么食物补脑快
女 | 17岁
来自辽宁
2014-03-06 14:30:39
4人回复

健康咨询描述：
女儿高考学习太累，想吃点什么补补脑子，食物是什么保健品是什么

曾经的治疗情况和效果：
没治疗
想得到怎样的帮助：没有得到帮助

千问 · 2014-3-6 14:30:39

病情分析：
你好这位朋友，这种情况建议放松心情，营养均衡即可
指导意见：
这种情况建议劳逸结合，作息规律，多吃水果蔬菜，可以多吃点核桃补脑，祝您健康

千问 · 2014-3-6 14:30:39

常用的补脑的食物有核桃、鸡蛋、花生、大豆、黑芝麻、胡萝卜、猪脑，胖鱼头等，都属于补脑的食物，另外还有健脑方：胡桃仁1000克,龙眼肉500克,蜂蜜2000克,前两味捣碎,加入蜂蜜拌匀密封保存服用。

千问 · 2014-3-6 14:30:39

病情分析：
你好首先牛奶和鸡蛋是必不可少的.
指导意见：
你好还可以给孩子平时多吃些山药地瓜胡萝卜花生和小米薏米燕麦糙米等粗粮也是很好的补脑食品，不要给孩子太大压力给孩子制造一个良好轻松的生活环境也是不错的办法。
以上是对“高考前吃什么食物补脑快”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2014-3-6 14:30:39

病情分析：
你好，没有具体什么是补脑，其实要给小孩降压的话，除了吃一些有营养的食物，还有的是都和小孩聊天，解决他的心里问题。
指导意见：
你还，建议你平时可以煮一些猪肉谁给小孩和，还有就是都吃核桃，喝一些奶制品，但同时也不要过量，平时劳逸结合