老是睡觉做梦,是怎么回事,可以通过食疗解决问题吗

显示全部楼层 · 2014-3-7 01:56:45

老是睡觉做梦,是怎么回事,可以通过食疗解决问题吗
女 | 30岁
2014-03-07 01:56:45
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健康咨询描述：
老是睡觉做梦，是怎么回事？可以通过食疗解决问题吗？

千问 · 2014-3-7 01:56:45

病情分析：
您好，您睡觉多梦考虑神经衰弱，植物神经调节紊乱导致，
指导意见：
建议睡前避免服用可乐，咖啡，巧克力，酒，茶，规律饮食，并注意改善睡眠环境，有利于减轻大脑兴奋状态。可以口服谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理，入睡困难建议口服：地西洋片，另外养成良好的休息习惯，避免劳累，缓解自己的压力，保持愉快的心情