月经不调应该怎样调节呢

显示全部楼层 · 2014-3-7 09:27:59

月经不调应该怎样调节呢
女 | 26岁
2014-03-07 09:27:59
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健康咨询描述：
之前我的月经一直不正常，有时两三个月才来一次月经，现在时间久了，我也习惯了，但朋友告诉我说月经不调的危害是非常大的，所以我想调理一下，但不知道要怎么做好。

想得到怎样的帮助：月经不调应该怎样调节呢

千问 · 2014-3-7 09:27:59

你好，经期应注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭，通过食疗是最健康的，大枣20枚益母草10克红糖10克加水炖饮汤每日早晚各1次适宜于经期受寒所致月经后延月经过少等症。