患了糖尿病在生活中该怎样注意饮食呢

显示全部楼层 · 2014-3-7 12:34:23

患了糖尿病在生活中该怎样注意饮食呢
男 | 23岁
2014-03-07 12:34:23
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健康咨询描述：
我爸爸患有糖尿病2年多了，但是一直没能彻底治愈，我想知道是不是在生活中没有保护好患了糖尿病在生活中该怎样注意饮食想知道糖尿病患者该怎样注意饮食

想得到怎样的帮助：患了糖尿病在生活中该怎样注意饮食呢

千问 · 2014-3-7 12:34:23

1，每天主食控制在6-7两，吃八分饱。2，粗细搭配，尽量多吃粗粮杂粮。3，多吃蔬菜，少吃水果，水果吃含糖10%以内的。另外心情也很重要，希望正确对待糖尿病，不要给自己太大压力。祝开心度过每一天！希望能帮到你！

千问 · 2014-3-7 12:34:23

你好，糖尿病饮食建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜西红柿青菜芹菜等.水果如柚子猕猴桃草莓青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉牛奶鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面荞麦面燕麦面做成的馒头.但都的注意量.建议您到糖尿病专科医院营养中心看一下营养科为您制定一份适合您的饮食方案，平时建议服用琦肽菜籽低聚肽，诱导低活性胰岛素恢复有活性的空间结构，激活胰岛素，增强对胰岛素受体的亲和性，使葡萄糖分解，从而降低血糖。