掉头发缺什么eartn

显示全部楼层 · 2011-10-17 04:08:04

掉头发是缺少什么元素啊?要怎么做，谢谢！

千问 · 2011-10-17 04:08:04

可以平时多食用一些对生发护发有益的食谱，黑芝麻30克，粳米100克，枸杞子10克。以上三味共煮粥。具有补肝肾，益气血功效。适用于头发早白、脱发及阴虚燥热便秘者。法六：蒲公英黑豆糖：将蒲公英150克，黑豆500克，加水煮熟，弃蒲公英渣，再加冰糖200克收干，每日吃100克。法七：黑豆核桃桑椹粥：红枣5枚，核桃仁、桑椹子各10克，黑大豆30克，粳米50克。同煮粥食，每日1剂。可连续食用。我开始也试，但是麻烦，后面老婆在网上给我买了纯中药的药，安全方面效果又好，推荐给你吧，你点我的名字，横栏的最后一栏“搜-藏-记-录”里就有了

千问 · 2011-10-17 04:08:04

掉头发一般是缺锗可以吃点富含他的食物例如蓝莓等

千问 · 2011-10-17 04:08:04

如果是从中医上来讲,可能是您的肾虚,或者脾虚有才可能导致脱发的症状.也可能是缺乏维生素C.建议您吃一点生发丸或是到指定医院去进行检查,以免有别的病变发生.