易失眠！精神不集中！记忆力很差！是什么原

显示全部楼层 · 2014-3-14 12:42:22

易失眠！精神不集中！记忆力很差！是什么原
女 | 26岁
2014-03-14 12:42:22
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健康咨询描述：
睡眠质量不好多梦易失眠，精神不易集中，记忆力越来越差，我这是什么原因，该怎么办治疗？

千问 · 2014-3-14 12:42:22

病情分析：
你好，改善失眠症状，避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶，避免情绪刺激，缓解压力。
指导意见：
可以口服安神补脑液。枣仁安神胶囊治疗,入睡困难建议口服佐匹克隆