驼背有什么办法治疗么？

显示全部楼层 · 2014-3-14 19:22:13

驼背有什么办法治疗么？
男 | 27岁
来自天津
2014-03-14 19:22:13
3人回复

健康咨询描述：
家乡水含氟高，从小骨质就不好，上学养成了驼背的毛病，请问哪位大夫有好的建议帮忙治疗纠正下
如果是跟骨质疏松有关，请推荐一些药物。:

想得到的帮助：
全身发软，歪七扭八，直腰费力，短时间可以，时间长就特别累，运动还好，就是坐着站着直腰就累

千问 · 2014-3-14 19:22:13

病情分析：
驼背可以使用背背佳一类的矫形用品。平时注意保持正确的身姿，经常提醒要抬头挺胸。另外睡觉可以试着去做正之本拉伸：仰卧，双脚分开与肩同宽，膝关节屈起并拢，双手上举过头平放，掌心向上或者向内掌心相对
指导意见：
最初双臂伸不直也没关系，保持时间越长效果越好。正之本拉伸可有效矫正颈部和肩背部的姿态，对颈椎病和驼背的效果显著，明显优化颈肩部线条，拉长颈部。

千问 · 2014-3-14 19:22:13

病情分析：
脊柱向前弯曲度过大，就是驼背。早年锻炼，避免疲劳，注意营养均衡，可以延缓衰老进程。补充钙质，适当晒太阳，有助于防止骨质疏松。
指导意见：
已经发生驼背者，应睡硬板床，不垫过高的枕头。腰背肌锻炼，尤其是后伸运动有助于遏止驼背的发展速度。具体的治疗方案须经医生检查确诊后，根据并且积极治疗

千问 · 2014-3-14 19:22:13

病情分析：
这种情况有可能是骨骼发育不好导致的。
指导意见：
注意饮水清洁，多补充钙质，可以到康复科进行背部的康复治疗，自己多进行后仰的运动。
以上是对“驼背有什么办法治疗么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！