很难入睡(失眠)

显示全部楼层 · 2014-3-15 23:18:41

很难入睡(失眠)
男 | 29岁
2014-03-15 23:18:41
3人回复

健康咨询描述：
经常难以如睡，有声音就睡不着，很容易醒！
有睡意，屁股挨床就睡不着

千问 · 2014-3-15 23:18:41

病情分析：
你好，失眠考虑是神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的，
指导意见：
建议口服谷维素，维生素B1和安神补心丸。平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.

千问 · 2014-3-15 23:18:41

病情分析：
你这样和心脾不足，心肾不交有一定的关系，应该注意日常的保养，不要吃辛辣油腻的食物
指导意见：
可以用中药的方法归脾丸，柏子养心丸，养血安神片，喝一些酸枣仁汤等，注意调整心情

千问 · 2014-3-15 23:18:41

病情分析：
根据你说的这个情况，与遗传与紧张压力大有关系。
指导意见：
建议你晚上睡眠时，别给自己更多的压力，回家后调整好饮食，做自己喜欢做的事情，不考虑其它问题就会逐渐好转的。
以上是对“很难入睡(失眠)”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！