三餐吃什么能让脸变得白里透红，但不能变胖

显示全部楼层 · 2014-3-15 23:19:52

三餐吃什么能让脸变得白里透红，但不能变胖
女 | 18岁
2014-03-15 23:19:52
3人回复

健康咨询描述：
三餐吃什么能让脸变得白里透红，但不能变胖

千问 · 2014-3-15 23:19:52

病情分析：
变白的关键就是要多护理皮肤
指导意见：
建议你平时多做面膜，多吃苹果可以有美容的效果，也不会导致身体的肥胖，睡觉是女人养颜的一大秘诀

千问 · 2014-3-15 23:19:52

病情分析：
你好，建议你多吃补养气血的食物
指导意见：
你好，建议你少吃甜食和零食，少吃油腻辛辣等，多吃山药，大枣等补养气血的食物，对你改善肤色是有帮助的

千问 · 2014-3-15 23:19:52

病情分析：
一般情况，可以吃些水果。
指导意见：
也可以喝些纯牛奶，都是有帮助的，还要注意护肤。
以上是对“三餐吃什么能让脸变得白里透红，但不能变胖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！