瘦身大腿臀部腹部

显示全部楼层 · 2014-1-27 12:56:52

瘦身大腿臀部腹部
女 | 17岁
来自浙江
2014-01-27 12:56:52
3人回复

健康咨询描述：
大腿和臀部比较粗还有肚子上有点大其他还好

曾经的治疗情况和效果：
没有
想得到怎样的帮助：瘦腿瘦臀瘦肚子的好方法

千问 · 2014-1-27 12:56:52

如果要想瘦大腿的话，你需要骑自行车来减肥，平时要注意多锻炼身体提高免疫力增强体质，还要注意饮食调理，不要吃高脂肪油腻食物，需要吃清淡饮食。

千问 · 2014-1-27 12:56:52

根据你的描述，建议平时要注意清淡饮食，避免辛辣刺激性食物，避免油腻油炸类食物，要规律饮食，养成良好的生活习惯和作息时间，不要熬夜。可以有针对性的进行腿部、臀部及腹部的运动锻炼，促进脂肪代谢。

千问 · 2014-1-27 12:56:52

可以采用吸脂的方法，吸脂能让你尽快的瘦身，并且没有副作用，安全，不会反弹
以上是对“瘦身大腿臀部腹部”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！