叶酸一般吃到怀孕几个月呀

显示全部楼层 · 2014-2-25 07:26:00

叶酸一般吃到怀孕几个月呀
女 | 30岁
2014-02-25 07:26:00
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健康咨询描述：
叶酸一般吃到怀孕几个月呀

千问 · 2014-2-25 07:26:00

病情分析：
您好，叶酸补充的最佳时间应该从你准备怀孕前3个月至整个孕早期。叶酸的补充是延续到孕期结束，不可停顿的。
指导意见：
补充叶酸，首先应从最天然的食物补充开始，动物肝、肾、绿叶蔬菜中叶酸的含量都很丰富，你可以让它们经常出现在你的餐桌上。以外，可以每天小剂量的补充0.4mg叶酸增补剂，也是一种获得叶酸的最好途径，可以弥补食物中叶酸摄入的不足。

千问 · 2014-2-25 07:26:00

病情分析：
叶酸一般是怀孕的前三个月就可以。
指导意见：
等到怀孕四个月左右开始补钙。叶酸就不用吃了。