总觉得开车不自信强迫症

显示全部楼层 · 2014-3-8 20:24:48

总觉得开车不自信强迫症
女 | 23岁
来自辽宁
2014-03-08 20:24:48
3人回复

健康咨询描述：
最近开车不自信总觉得撞到人了但是副驾驶有人就觉得没事。以前也有点强迫症但是现在觉得更严重了每天都在想。怀疑自己究竟撞到人了没？？感觉很闹心。

曾经的治疗情况和效果：
没有治疗过
想得到怎样的帮助：应该看心理医生吗？怎样能消除心里顾虑

千问 · 2014-3-8 20:24:48

病情分析：
您好，强迫思维的反复闯入的确会让我们觉得很痛苦，下次当同样的想法闯入时，我们是不是可以试着延迟自己洗手的时间，或许我们会很焦虑，或许我们感觉自己要被它吞噬了，当时我们可不可以给自己多一点点的勇气，看看我们什么都不做，不处理，只是想要和它静静地呆一
指导意见：
会会发生什么，如果你愿意尝试，你就会发现一切没有自己想的那么难，只要愿意跨出一小步，强迫症就会在我们的生活中退后一大步，相信自己一定可以的！加油！
如果上面的尝试自己不能单独完成可寻求朋友、家人的支持，或者寻求专业人员的帮助，进行系统治疗，早日摆脱强迫症。祝好！

千问 · 2014-3-8 20:24:48

病情分析：
人生在世，总有些不如意之事.
指导意见：
深藏在心底，但诉说出来会减弱心理压抑的力量，结果就是导致内心压抑的愤怒与情绪，尽情发泄出来。这种情况主要是心理的问题导致的建议适当的放松心情树立自信心必要时可以找亲戚朋友帮忙，再凭着自己的努力一定会度过难关的，振作起来吧！

千问 · 2014-3-8 20:24:48

病情分析：
你好：主要是与心理的原因有关。
指导意见：
建议：你可以找个心理医生看看，另外开车时可以找个人陪着你，慢慢就有自信了。
以上是对“总觉得开车不自信强迫症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！