减肥控制食量，后吃了很多，又拉又吐

显示全部楼层 · 2014-3-8 20:27:36

减肥控制食量，后吃了很多，又拉又吐
女 | 17岁
2014-03-08 20:27:36
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健康咨询描述：
前几天减肥，一直控制食量，还吃了减肥药。来大姨妈后，血是黑色的，开始吃了很多东西，之后又拉又吐，肚涨，该怎么办，差不多几天能好

千问 · 2014-3-8 20:27:36

你好！这个情况是因为有急性肠胃炎导致的，可以服用肠道益生菌与思密达的，一定注意不要吃减肥药，这个对身体是有影响的，要避免辛辣刺激的食物，多注意喝水，多久能好，要看您个人体质

千问 · 2014-3-8 20:27:36

病情分析：
你好，减肥最好的办法就是合理的饮食和运动。
指导意见：
建议控制饮食，每餐不要吃太饱，多吃蔬菜和水果，可以少摄入淀粉类食物，不要碰高热量、高脂肪的食物。合理运动，每天运动半小时以上。