男，28岁，因下班晚，加班玩手机导致，我

显示全部楼层 · 2014-3-15 04:10:10

男，28岁，因下班晚，加班玩手机导致，我
男 | 27岁
2014-03-15 04:10:10
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健康咨询描述：
男，28岁，因下班晚，加班玩手机导致，我天天失眠到两三四点吧，早上懒得起，中午困的都不行了都不敢睡男，28岁，因下班晚，加班玩手机导致，我天天失眠到两三四点吧，早上懒得起，中午困的都不行了都不敢睡，到了晚上就精神，还有白天头也不怎么清醒，服用谷维素都没用，现在到晚上休息时都恐惧了，请问我该怎么办，或者我该吃什么催眠呢，

千问 · 2014-3-15 04:10:10

病情分析：
您的情况是关于睡眠不规律引起的神经衰弱失眠的问题。
指导意见：
您的情况可以口服点健脑补肾丸，加点睡眠好，适当调整自己，不要熬夜劳累，按时睡觉才可以的、