得了脱发该怎么办？

显示全部楼层 · 2014-2-20 13:01:33

得了脱发该怎么办？
男 | 25岁
2014-02-20 13:01:33
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健康咨询描述：
我最近头发掉的厉害，头顶的头发越来越稀少了，每次出门都要带帽子才敢出门不敢拿下来，最近有了个心仪的女孩，想表白，但是想想自己这个形象就却而止步了，我想改变这个形象，不想再一直脱发下去了。

想得到怎样的帮助：脱发该怎么做，有什么有效的治疗方法吗？

千问 · 2014-2-20 13:01:33

你好，导致脱发的原因一般有血虚、贫血、遗传、工作或精神压力大等因素。建议平时饮食增加高蛋白食物食用量，注意忌酒及辛辣刺激性食物，并注意适量运动，保持充足睡眠与休息，同时注意保持平和心态与开朗心情。