更年期综合征的病人怎么吃有利身体啊？

显示全部楼层 · 2014-3-6 12:38:04

更年期综合征的病人怎么吃有利身体啊？
男 | 65岁
2014-03-06 12:38:04
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健康咨询描述：
我的爷爷最近没有什么精神，恶心，头疼，动不动的发脾气，也不怎么说话了，我挺担心爷爷的，所以就和爷爷去了医院做了检查，经过检查之后医生说是更年期综合症，现在正在治疗，我想要了解一下吃什么有好处。

想得到怎样的帮助：更年期综合征的病人怎么吃有利身体啊？

千问 · 2014-3-6 12:38:04

你好.我们经常会听到老人们会说小米暖胃，而且它还有抗衰老等功效，这主要是因为小米含有比较多的维生素B元素，其蛋白质中含较多的色氨酸和蛋氨酸。临床观察发现，吃小米有防止衰老的作用。如果平时常吃点小米粥、小米饭，将益于脑的保健。