糖尿病者饮食要注意哪方面呢？

显示全部楼层 · 2014-3-6 12:38:42

糖尿病者饮食要注意哪方面呢？
女 | 46岁
2014-03-06 12:38:42
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健康咨询描述：
婶婶得这病好多年啦，去年下半年开始视力慢慢的看不到啦。平时嘴比较馋，好爱吃东西，特别是肥肉，哪方面的食物对这病比较好呢？

想得到怎样的帮助：糖尿病者饮食要流意哪方面呢？

千问 · 2014-3-6 12:38:42

你好，苹果：性凉，味甘，有的品种略酸，具有补心益气、生津止咳、健胃和脾、除烦、解暑、醒酒等功效。由于苹果中糖的吸收缓慢而均匀，从而能降低血糖，尤其是餐后血糖，对糖尿病有较好的疗效。

千问 · 2014-3-6 12:38:42

您好！糖尿病人适合少食多餐。早晨起来先喝一杯清水，目标是稀释血液。然后吃早餐，最好不要吃粥、面汤之类容易使血糖升高的流食，要先吃点干的再喝些豆浆，早餐与午餐间可以吃半个苹果或其他适合糖尿病人食用的水果，午餐不要吃得太油腻，最好吃得清淡些，更不要吃得太饱，避免血糖升高太快。平时建议服用琦肽菜籽低聚肽，诱导低活性胰岛素恢复有活性的空间结构，激活胰岛素，增强对胰岛素受体的亲和性，使葡萄糖分解，从而降低血糖。午餐与晚餐间还可以吃些西红柿、黄瓜之类的蔬菜或水果。晚餐千万别吃得太多太腻，宜清淡。