牛奶和海鲜可以一起吃吗

显示全部楼层 · 2020-6-16 16:32:00

牛奶和海鲜可以一起吃吗

发病时间：不清楚

补充说明：牛奶和海鲜可以一起吃吗

千问 · 2020-6-16 16:32:00

江医生
主任医师
其他
擅长：肿瘤营养、糖尿病、慢性肾病、痛风等慢性病的营养治疗；肠内营养、肠外营养；营养不良、消化道疾病营养治疗；孕产妇营养、月子餐、各种食谱设计等；各年龄段人群的营养调理。减肥、增体重等。
提问
牛奶和海鲜不可以一起吃。两种食物是会有相互反应的情况出现，产生的物质对身体是有害的，因此尽量不要同时的食用比较好，要间隔一段时间。牛奶和海鲜不能够同时食用的。两种食物是会有相互作用的问题，会产生一定的沉淀物，对身体是有危害的，不利于消化，因此不要同时食用比较好。主要的原因是海鲜类的食物含有的养分比较多，主要是含有丰富的维生素以及氨基酸，而牛奶中的钙元素以及蛋白质也是比较丰富的。如果两种食物一起吃的话，可能会导致蛋白质过量的情况，导致肠胃不舒服，引发腹泻的问题，因此尽量不要同时食用比较好。如果是乳糖不耐受的人群，尽量不要喝牛奶比较好。海鲜的营养成分很高，但是不能长期的食用，过量或者长期的食用，可能会导致尿酸升高，导致痛风的病症，因此尽量不要同时食用。
2020-06-16 17:52
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