男人几岁更年期

显示全部楼层 · 2020-6-16 16:32:00

男人几岁更年期

发病时间：不清楚

补充说明：男人几岁更年期

千问 · 2020-6-16 16:32:00

刘英杰
主任医师
北京中医药大学东直门医院
三甲
擅长：对宫颈炎、附件炎、盆腔炎和不孕症的治疗有显著疗效。
提问
男性更年期的年龄因人而异，一般为40岁到60岁，甚至70岁不等。男性更年期的症状包括性欲下降、抑郁、记忆力减退以及食欲不振等，因此男性更年期应注意以下几点：1、保证营养平衡，饮食宜清淡，控制脂肪摄入，多吃水果、蔬菜、山药等食物；2、患者应戒烟戒酒，多晒太阳，并保证充足的睡眠；3、积极参与体育活动，不仅能增强体质，而且能延缓衰老；4、合理安排工作，调整工作压力和强度，防止劳累过度。建议男性在进入更年期后应放松心态，症状相对较轻的患者，可通过对症药物或运动加以改善。如果症状严重，则必须积极治疗，如可以适当服用雄激素或镇静类药物治疗。
2020-06-16 18:00
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