爬楼梯腿疼怎么缓解

显示全部楼层 · 2020-6-29 10:36:00

爬楼梯腿疼怎么缓解

发病时间：不清楚
爬楼梯腿疼怎么缓解

补充说明：爬楼梯腿疼怎么缓解

千问 · 2020-6-29 10:36:00

陈爱军
主任医师
益阳市第一中医医院
三甲
擅长：中医手法复位小夹板治疗骨折脱位，中医中药治疗退行性关节炎，颈肩腰腿疼退行性病变；及骨科四肢关节及脊柱创伤手术。
提问
爬楼梯腿疼可以通过针灸的方法进行缓解，也可以在局部适当的进行按摩，通常可以促进腿部的血液循环，并且还有助于缓解肌肉痉挛以及僵硬的症状。如果在爬楼梯的时候出现了腿疼的症状，可能是因为患有骨性关节炎所造成的，还有可能是因为做了一些剧烈的运动锻炼所引发的，在出现腿疼的症状后，尽量避免过于频繁的活动，并且还需要做好腿部的保暖工作。
2020-06-29 15:19
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