哺乳期可以吃芝麻吗

显示全部楼层 · 2020-7-3 13:51:00

哺乳期可以吃芝麻吗

发病时间：不清楚
哺乳期可以吃芝麻吗

补充说明：哺乳期可以吃芝麻吗

千问 · 2020-7-3 13:51:00

崔婷婷
副主任医师
湖南中医药大学第一附属医院
三甲
擅长：月经内分泌失调、不孕症、盆腔炎、宫外孕、宫颈疾病、阴道炎、子宫内膜异位症、盆腔包块、妊娠剧吐、保胎
提问
对于哺乳期的女性来说，是可以适当的吃黑芝麻的，而且对身体还有一定的帮助，因为黑芝麻的营养价值是非常高的，在哺乳期食用可以帮助促进乳汁的分泌，而且还具有补血益气的功效，避免女性出现贫血的情况，有利于女性的身体健康。除此之外，在饮食上还需要做到多样化，均衡营养，荤素搭配才可以满足身体的各个所需，促进身体尽快恢复，而且还可以促进宝宝的生长发育。
2020-07-09 17:58
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