指甲有月牙好不好

显示全部楼层 · 2020-7-10 17:33:00

指甲有月牙好不好

发病时间：不清楚
指甲有月牙好不好

补充说明：指甲有月牙好不好

千问 · 2020-7-10 17:33:00

刘红
主治医师
中南大学附属湘雅三医院
三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
手指甲上有月牙，说明身体比较健康，如果没有月牙，则说明身体处于亚健康状态，这种情况可能与平时不健康的生活和饮食习惯有关。平时注意休息，保证充足的睡眠，避免熬夜加班。饮食上应该多摄入含维生素，微量元素以及蛋白质丰富的新鲜的蔬菜水果以及五谷杂粮，牛奶，豆制品，鸡蛋，鱼类等等，避免摄入过多辛辣刺激性食物，还应该适当的多运动，这样能够促进身体的免疫力，从而有利于身体健康，身体健康以后手指甲上就会出现月牙。
2020-07-12 18:09
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