急……运动做动作之前总是会不自觉的垫一下脚，怎么能改过来？

显示全部楼层 · 2011-2-27 15:46:21

我是刚开始练跑酷的，但是在做一些动作的时候，总是会不自觉的垫一下脚，很影响动作的规范和连贯，我也很苦恼，想问问有什么方法可以改过来吗？
心里要怎么想，还有要怎么做改才能改过来？
谢谢！！！！
这个太暴力，不和谐。。。
还有和谐的吗？？？

千问 · 2011-2-27 15:46:21

如同《雪山飞狐》中苗大侠那样？习惯，刻意改下吧，或找个人帮忙，一垫脚，照脚面就一棍子。打过N次，应该就能记住了。

千问 · 2011-2-27 15:46:21

同意楼上说法·~强迫自己改正就好 ~~刚开始言语提示，不行就是上闷根~个人认为还是后者好使·既可以站着也把钱给挣了