妈妈有缺铁性贫xue，请问吃什么buxue啊？求解答~谁来救救她啊

千问 · 2011-10-30 09:51:00

可以平时吃一些血糯红枣粥，补血效果很好，同时我知道的芝元雪钪足合补血效果很不错，上次我还给我贫血的姑姑带了一盒芝元雪钪足合呢，血液是人体生命活动的重要物质基础，芝元雪钪足合含有人体所需要的各种营养物质，对全身各脏腑组织起着营养作用。而且芝元雪钪足合内含的阿胶等成分在人体十二指肠上粘膜细胞中被直接吸收，吸收后直接参与人体血红蛋白合成，是医学界和营养学界公认的吸收率最高的补血益气产品。芝元雪钪足合将补血与补气结合在一起，气血双补，从根源上补血，对改善贫血、强身健体能产生事半功倍的效果，利于补血效果的长久持续。能更好的预防和改善贫血，增强人体免疫力。缺铁性贫血患者的饮食禁忌：1、膳食中脂类的合适含量对铁吸收有利，过高（25%）或过低（5%）均降低铁的吸收。2、避免饭后饮茶：茶和柿子中含有鞣酸，遇到含铁的食物可以使铁沉淀，影响铁的吸收。3、避免过食冰冷和粗糙的食物影响脾胃功能，从而影响铁的吸收。忌食烈性酒、浓茶、肥肉等。

千问 · 2011-10-30 09:51:00

要是长期性的就用中药补吧，像当归，阿胶什么的，去中药店问问。赞同

千问 · 2011-10-30 09:51:00

枣阿猪血啊等一些含Fe丰富的都行。赞同