我要怎么选择呢,告诉我

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查看11 | 回复1 | 2011-2-28 23:22:13 | 显示全部楼层 |阅读模式
我是一名业余健身者,想要选买补剂,本人属于精肉形的,正在增肌训练,我打算买两桶增肌粉而不买蛋白粉可以吗?其余功能类补剂先不谈,就说我有必要买蛋白粉吗?大师回答吧!

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千问 | 2011-2-28 23:22:13 | 显示全部楼层
吃肉也一样的,锻炼配合高蛋白食物比蛋白粉什么的健康多了
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