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舞蹈比赛的男生吃什么补品合适?
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舞蹈比赛的男生吃什么补品合适?
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2011-3-1 01:08:04
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能不能举例一些适合的补品的牌子、名字之类的,我不太懂,不好买的
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千问
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2011-3-1 01:08:04
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我说句实话 我在大学期间也参加过北外的大学生舞蹈比赛 在赛前我什么补品都没吃 就是饮食规律 有意识的让自己平静下来 心情一定要放平静 洗个热水澡 早点睡觉 第二天精力充沛的去比赛 你要说吃什么补品 我只是感觉没必要 当然 补品方面可以选择稍微补充蛋白质的食品就好了 大补这种东西真是没必要 反而会影响比赛发挥
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千问
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2011-3-1 01:08:04
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公说公有理,婆说婆有理,只要不吃死人的任何东西在商家眼里都是补品,都可以用来炒作,水有离子水,安基酸,七七四十九种人体所需元素,九九八十一种矿物质,你相信吗?有磁化杯,脉冲杯,有磁疗床,脉动床,连拖鞋都可以用来减肥,你清楚吗?可以这样说,没有哪种牌子的补品,真正谈得上补品。一句话,民以食为天,药补不如食补,只有掌握科学的训练方法,根据自身情况,注意饮食营养的
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千问
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2011-3-1 01:08:04
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牛鞭 虎鞭 鹿茸 韭菜 鸡卵 龟汤
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千问
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2011-3-1 01:08:04
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人体7大营养素充足就OK了
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