经常喝蜂蜜水有坏处吗？

显示全部楼层 · 2019-6-11 11:35:42

经常喝蜂蜜水没有坏处，反而益处多，具体如下：1、促进消化蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常，蜂蜜有增强肠蠕动的作用，可显著缩短排便时间。所以常喝蜂蜜水可以有效地促进消化，对结肠炎、习惯性便秘有良好功效。2、提高免疫力蜂蜜中含有的多种酶和矿物质，发生协同作用后，可以提高人体免疫力。蜂蜜同时也对治疗感冒，咽喉炎有重大作用。3、改善睡眠蜂蜜可缓解神经紧张，促进睡眠，并有一定的止痛作用。蜂蜜中的葡萄糖、维生素、镁、磷、钙等能够调节神经系统，促进睡眠。扩展资料：注意事项1、清晨起来一杯蜂蜜水，有利

千问 · 2019-6-11 11:35:42

中医把蜂蜜当成药，好处多很多蜂蜜自古就被当作滋补养颜的圣品，价格也很便宜，冲泡更是方便的不得了，利用三分钟，以蜂蜜1开水10的比例，轻轻搅拌就成了好喝的蜂蜜汁，加在其他果汁、茶类中取代砂糖，对身体都有说不完的好处。蜂蜜的特徵是一旦进入人的体内之後，就会立即被吸收，并且转换成能量，而且它不会有砂分解钙质的坏处，中医用药时，常把蜂蜜当成咳嗽、烫伤、利尿、

千问 · 2019-6-11 11:35:42

蜂蜜不仅是一种很好吃的蜜糖，而且还能提高人体内抗氧化物的水平。研究人员通过对蜂蜜成分的分析和研究发现，蜂蜜内所含的一种叫做酚的物质具有抗氧化的特性。这种物质能够清除自由基分子，而后者是人体正常代谢过程中所产生的一种不稳定物质，对血管有破坏作用，同时还会引起DNA的突变，导致癌症的发生。研究人员对25名健康的成年志愿者进行了试验。在29

千问 · 2019-6-11 11:35:42

不会的,蜂蜜对人很多好处的蜂蜜的好处多多,蜂蜜味甘性平，《神农本草经》：“主心腹邪气，诸惊痫痉，安五脏诸不足，益气补中，止痛解毒，除众病，和百药，久服强志轻身，不饥不老”，可见它集合了治病强身两大功用。归纳其作用为：清热。《良疗本草》说“若觉热，四肢不和，即服蜜浆一碗，甚良”，由于蜜有养阴作用，故用于虚热者为宜。近有用于鼻炎，鼻窦炎及角膜溃疡及脸

千问 · 2019-6-11 11:35:42

蜂蜜完全可以长期服用，只要是纯天然的没有任何副作用，但一天最多摄入量成年人以100克以内即可起到保健养身功效，喝多了反而会感到胃部、食道有不适的感觉，所以好东西也不必当饭吃不要过量为好