我知道生气很伤肝的，但是我这个人就是喜欢生气，有时候明明知道是别人的错，还是容易生气。请问该怎么办

显示全部楼层 · 2011-3-2 15:58:43

（比如说吧，同事是那种很没有责任心的人，事情不做完，就把一切都丢给我，因为任务是我们两个人的，做不完那也是自己的任务。领导只管工作做完没有，所以很多时候觉得特别生气，周围都没有一个人体谅我。。。）
别说什么生气是拿别人的错误来惩罚自己。道理我都懂，我希望能有一个很好的办法。不只是在解决这件事，而是解决生活中碰到的所有容易让人愤怒的事情。
谢谢各位了！！！

千问 · 2011-3-2 15:58:43

那是因为你爱计较才会这样，学会宽容，不计较自然火气也不会那么大；、

千问 · 2011-3-2 15:58:43

我认为你可以私下和你同事出去走走,趁这个机会和她沟通沟通,比如你可以和她说,工作上你希望能和她怎么互相配合,等等。.

千问 · 2011-3-2 15:58:43

在遇到生气的事情，你先别急着发火，在心里默数十下，然后出去走走

千问 · 2011-3-2 15:58:43

纵欲