有好几天了晚上睡不好觉,而且还总是做噩梦,早上起来倒是没有感觉身体不适,但是一到晚上就有恐惧感,

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查看11 | 回复4 | 2011-3-3 20:32:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
而且总是头晕!谁能帮我解决下这是怎么回事?

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千问 | 2011-3-3 20:32:00 | 显示全部楼层
可能是没睡好吧!,我有时候以前也是,现在不了..........
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千问 | 2011-3-3 20:32:00 | 显示全部楼层
看心理医生。因为你一到晚上就有恐惧感。
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千问 | 2011-3-3 20:32:00 | 显示全部楼层
侧卧,手不要放到胸口,两腿不要都圈起来……
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千问 | 2011-3-3 20:32:00 | 显示全部楼层
找个时间去散散心,最有效的
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