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早上吃2个用开水煮熟的带壳鸡蛋有什么作用？

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2 | 2011-3-3 09:11:00 | 显示全部楼层 |阅读模式

每天一个鸡蛋是很好的早点选择,那是为了满足你一上午的能量消耗，鸡蛋一天不要吃的超过2个哦

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千问 | 2011-3-3 09:11:00 | 显示全部楼层

补充蛋白质，人体所需的营养，不过一天不能超过2个。

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千问

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