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这几天都在吃山药薏米粥，早上醒来的时候精神挺好的，可每次吃完后都感觉很累、很虚。是身体太虚了么

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1 | 2012-5-20 19:30:32 | 显示全部楼层 |阅读模式

我也是的，我跟我老公都在喝，喝了三天，我煮的是山药薏米。1:1比例，用九阳豆浆机打的糊，早晚各喝的一碗。我老公倒没什么感觉，但是我觉得特别累，背痛背酸，头晕脑胀的，而且老是想喝水。不知是怎么回事，是喝的时间不对，还是有什么其他原因呢？饮食方面也没什么改变，作息时间也没改变。请高人帮忙分析下是什么原因呢?非常谢谢！

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