学习的心理和生理原理及规律是什么？

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1 | 2011-3-3 09:32:55 | 显示全部楼层 |阅读模式

心理：人对于未知事物都是有好奇心，和探究的心理，在没有涉及的情况下，人会想知道，但是一旦知道了以后就会有新的求知欲，对于喜好的事物会坚持一段时间，对于被逼而寻求的很难维持下去。人在学习的时候每个月都有1个星期左右是低迷期，就是不想学，过了这段时间就会好点。生理：晚上8点到10点是记忆力最好的阶段，这个时间段学习会起到事半功倍的效果，过了1点以后人的大脑开始活跃再想睡就睡不着了，如果长时间过这个点对你的记忆力会有影响。学习一定要劳逸结合，还要有个开心的心情和健康的身体，懂得放松自己，也懂得该学习的时候要学习。这样你会轻松的学好。

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