三七粉怎么吃才好呢？

显示全部楼层 · 2011-3-14 18:35:16

三七粉和着蜂蜜，或者牛奶，用温开水泡着吃最好，最好的三七是有机三七，而通过国际认证的好想只有个苗乡有机三七，不过价格比较高。taobao上有买的，官方正品认证的店，苗乡三七健康坊-云南文山苗乡绿色有机三七专卖。我买过，挺好的。三七最主要作用是活血，“活血不伤血、止血不留瘀。”因此，每天吃2克三七粉可以预防和治疗三高（高血压、高血脂、高血糖、高血粘度）和心脑血管疾病（冠心病、心绞痛、心肌梗、脑梗、脑溢血、脑血栓、脑中风等）。三七也可以保护肝脏。此外，三七还可以养颜祛斑和抗衰老。三七解决人体的交通问题，保持身体血脉通畅，是所有活血药中唯一活血不破气的中药。吃三七粉最终的表现是长寿，因为人的衰老首先是心脑血管系统的衰老，然后导致代谢功能的减弱

千问 · 2011-3-14 18:35:16

今天来介绍下三七粉的正确吃法之一

千问 · 2011-3-14 18:35:16

三七粉应该如何服用呢？

千问 · 2011-3-14 18:35:16

早晚各服一次，可以温开水服，也可以兑蜂蜜。但睡前最好不要吃，因为有兴奋作用。

千问 · 2011-3-14 18:35:16